altas temperaturas y golpe de calor
Ante la presencia de las altas temperaturas ambientales que predominan en la entidad y con la premisa de proteger la salud de la población, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Sinaloa hace el llamado a la a la sociedad a tomar medidas preventivas que puedan evitar el llamado “golpe de calor”, poniendo especial cuidado en la población infantil y las personas adultas mayores, pues son los más vulnerables a padecerlo.
El golpe de calor es aquel en el que el paciente presenta súbitamente fiebre igual o mayor a 39.5 grados, acompañada de confusión mental, estupor, pérdida de conciencia, piel roja, caliente y seca, pulso acelerado más de lo normal, náusea, mareo y dolor de cabeza, informó el director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 46 del IMSS en la capital de la entidad, doctor Eduardo Encines Ortiz.
El médico especialista señaló que muchas veces este padecimiento es provocado por una exposición prolongada e intensa al sol sin protección, debido a que el cuerpo no puede controlar la temperatura extrema y empieza a elevarse rápidamente hasta alcanzar los 39.5 o más, llegando incluso a provocar la muerte.
El galeno detalló que hay que estar más al pendiente de aquellos grupos vulnerables, como lo son los menores de 5 años y los mayores de 75 años, así como aquellos individuos sanos que realizan actividad física intensa o que tienen enfermedades crónico degenerativas como diabetes e hipertensión arterial, entre otras, razón por la cual destacó la importancia de ingerir suficiente agua para mantener hidratado correctamente al organismo.
Para evitar que el exceso de calor dañe la salud, Encines Ortiz explicó que se debe evitar la exposición prolongada a los rayos del Sol, aumentar el consumo de líquidos, usar ropa ligera y de colores claros, evitar el ejercicio al aire libre en horarios entre las 11:00 y las 16:00 horas, utilizar sombrero, mantenerse en un lugar fresco y no automedicarse ante cualquier síntoma.
Por último, el especialista hizo un llamado a la población sinaloense a que, en caso de detectar alguno de los síntomas mencionados, acuda a los servicios de Urgencia de las UMF o los hospitales del IMSS donde se cuenta con personal altamente calificado para atender a pacientes afectados por golpe de calor, así como casos de deshidratación leve y hasta severa.