En el marco del Día Internacional de la Felicidad, la psicóloga educativa Yasmín Guadalupe Canizales Espinosa explicó que este estado emocional es subjetivo. Para la experta, la plenitud depende de las vivencias diarias y de los objetivos que cada persona alcanza en su vida.
Canizales aclaró que, aunque el dinero reduce preocupaciones, no es el factor que dicta el bienestar real. «La felicidad no la define el dinero, sino los propósitos, las metas, lo que queremos lograr en la vida; si lo alcanzamos, podemos decir que vivimos una vida plena», señaló la especialista.
¿La felicidad es para siempre o es efímera?
Sobre la permanencia de este sentimiento, la psicóloga fue honesta al descartar una alegría ininterrumpida. Reconoció que el ser humano enfrenta retos y momentos difíciles de forma natural. «Te diría mentiras si te digo que siempre puedes estar feliz, porque así como tenemos ratos buenos, también tenemos ratos no tan buenos», admitió.
La especialista subrayó que la clave reside en mantener un enfoque positivo ante los sucesos del día a día. El aprendizaje de las experiencias negativas también forma parte del crecimiento personal. Para ella, el bienestar es un equilibrio que requiere una actitud constructiva frente a los problemas.
