Durante la temporada vacacional de verano, en la que niños y adolescentes permanecen más tiempo en casa, los padres deben establecer límites saludables en el uso de redes sociales y fomentar una mejor convivencia familiar, señaló la tanatóloga Olimpia Hernández.
Indicó que esta etapa del año debe ser aprovechada para fortalecer los lazos familiares, evitando que se genere estrés entre los integrantes del hogar, especialmente cuando se trata de menores que han crecido en un entorno totalmente digital.
“Es un caos para los papás. En consultas los he visto últimamente muy preocupados porque me dicen que sus hijos no quieren hacer otra cosa que estar en el teléfono, en la computadora. El padre debe entender que el hijo no es el que está mal”, expresó.
Explicó que muchos padres carecen de la energía o creatividad para atender a sus hijos y optan por dejarlos frente a las pantallas. En lugar de juzgarlos, recomendó establecer dinámicas que conecten con la realidad de la generación Z, que realiza muchas actividades desde el teléfono.
“Crear esta conciencia, entender en qué etapa nacieron nuestros hijos, cómo me voy a comunicar con ellos. Dejar tareas en casa. Hay que saber poner límites. No hay que generar más estrés ni frustración. Generar un ambiente de hogar, esa es verdaderamente la riqueza. Esta vacación de verano también es para eso, para hacer equipo, para hacer familia”, concluyó.
