+ El médico Guillermo Cuevas, recomendó que hay que checar muy bien estas bebidas hidratantes, ya que algunas no tienen los electrolitos que necesita el cuerpo
Bernardo Hurtado
Culiacán, Sinaloa.- Los sueros hidratantes para las personas son muy benéficos, ya que en este tiempo de calor ayudan a reponer los electrolitos que se pierden, informó el médico Guillermo Cuevas para Viva La Noticia.
Perdiendo los electrolitos al sudar o al transpirar, señaló se debe de cuidar cuáles sueros se están consumiendo.
“Pero hay que vigilar bien cuáles estamos consumiendo porque no todos llevan estos electrolitos que necesitamos”.
Respecto a cuáles tipos de suero son más recomendables, entre los naturales o de sabor, informó la OMS recomienda más los naturales debido a la cantidad de electrolitos o iones que brindan al beberlos.
Con ello, que respecto a su consumo dependerá de cada paciente y sus condiciones.
“Los sueros depende también de cada paciente, por ejemplo: un golpe de calor o alguna diarrea puede ser en diarrea después de cada evacuación estar tomando cierta cantidad depende del paciente o la edad y mínimo hay que estar tomando aproximadamente 2 litros dependiendo también el paciente de agua al día o suero”.
Entre los sueros líquidos y el polvo, comentó las presentaciones en polvo dan más exactas las cantidades que deben llevar, esto, siempre y cuando se disuelva bien en las condiciones debidas: agua caliente para que la sustancia del suero se propague bien.