+ El jefe del área de enseñanza del Centro Dermatológico de Sinaloa, César García Niebla, dijo que De exponerse aunque sea un poco, comentó, es necesaria la utilización de protector solar
Bernardo Hurtado
Culiacán, Sinaloa.- Para evitar la afectación del sol en esta temporada, lo principal es tratar de evitar la exposición en lo posible, sobre todo entre las 10 am y 4 pm del día, informó el jefe del área de enseñanza del Centro Dermatológico de Sinaloa, César García Niebla para Viva La Noticia.
De exponerse aunque sea un poco, comentó, es necesaria la utilización del protector solar, repartiendo en la frecuencia que recomienda el fabricante.
“Que es aproximadamente cada 3 o cada 4 horas ¿No? Además pues hay que hidratarse bien, tomar abundante agua, usar ropa preferentemente de colores claros, ropa con mangas, ropa que nos cubra los escotes, usar un sombrero de preferencia que sea de ala ancha o usar gorra, usar lentes oscuros, pues todo lo que tenemos que hacer para protegernos del sol”.
En caso de que una persona presente quemaduras por el sol, señaló que si bien existen remedios caseros, también existen productos que las industrias farmacéuticas tienen a disposición.
“Entre los remedios o lo que uno inmediatamente puede hacer es 1: refrescar el área que está quemada, ya sea cubrirlas con sustancias frescas, a veces un té de manzanilla fresco, con una compresa, hay remedios como el yogurt natural también, se pone uno sobre el área quemada, el áloe vera, algunos productos de uso casero que pueden ayudarte en ese sentido, no usar ningún remedio que sea agresivo o desconocido porque nos podemos hacer más daño”.
Por otro lado, mencionó, se pueden utilizar los productos que regularmente traen la frase ‘after sun’, habiendo diferentes marcas que se usan después de la exposición al sol. También, que se debe continuar con la hidratación así como no exponerse al sol nuevamente.