En circunstancias especiales, como la rosácea y el acné, los alimentos podrían afectar la salud de la piel, informó el dermatólogo César García Niebla para Viva La Noticia.
Los alimentos ricos en azucares refinados, explicó, sí son favorecedores de alguna manera en el envejecimiento de la piel.
«Pero sí, no es propiamente que un medicamento o un alimento te dañe la piel; si tú tienes ciertos padecimientos como la rosácea o como el acné hay alimentos específicos que sí te pueden perjudicar. Si tienes rosácea te pueden perjudicar los picantes, las comidas muy calientes, y sobre todo, no es un alimento, pero una bebida que es el alcohol, el alcohol agrava eso, agrava la rosácea».
En el caso del acné, respondió que los lácteos en gran consumo predisponen a tener más esta enfermedad.
Por el contrario, para el beneficio de la piel, respondió que los alimentos que pueden ayudar son los ricos en omegas: Omega 3, Omega 4 y flavonoides.
«Alimentos que sean ricos en todos los antioxidantes les pueden ayudar, les pueden ayudar a que tú piel se vea mejor, pero por el efecto antioxidante y no exclusivamente en la piel, es en todo el organismo que te ayuda».
Sin embargo, concluyó, los alimentos no tienen un peso mayor en la salud de la piel a diferencia de las hormonas.
